5. 주먹 쥐는 법과 펀치의 종류
이 글에서는 복싱의 기초인 올바른 주먹 쥐는 방법과 다양한 펀치 기술에 대해 알아보았습니다. 올바른 주먹 쥐는 방법은 펀치의 효과를 극대화하고, 다양한 펀치 기술은 상대방을 효과적으로 공략하는 데 중요합니다. 꾸준한 연습을 통해 여러분도 강력한 복서가 되시길 바랍니다.
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4. 복싱 기초 – 자세와 발의 움직임
이 글에서는 복싱의 기본인 올바른 자세와 발의 움직임에 대해 탐구했습니다. 복싱의 기초를 튼튼히 다져, 강력하고 효과적인 복서로 거듭나시길 바랍니다. 복싱의 아름다움과 효과는 여러분의 자세와 발놀림에 달려 있습니다.